已經不知道失眠了多少晚，感覺很累，一星期有三天都睡過了頭，請了一天病假、半天TIME OFF，和打破了自己的遲到記錄，十時十五分才回到公司，本來是打算請TIME OFF的，但我的EA請了上午的假，她著我快快回去便是，意即不用我請TIME OFF。我發覺我的遲到時間越來越嚴重，由半小時變成四十五分鐘，更甚是一小時、一個半小時！

早陣子工作很忙，所以喝少了水，至少每天少了三杯水，皮膚乾得不行，忙碌過後已盡量喝多一點來補充，但起不到作用，臉上和身上的皮膚都乾乾的，又癢又紅，已經每晚也敷MASK，還是不行。晚上睡不著，皮膚又乾又癢，忍不住抓呀抓，尤其是眼睛，紅紅的，好辛苦，也很難看。轉了兩次眼霜，抓的次數少了很多，也轉了BODY WASH，舒服多了。

近來出汗的問題也令我苦惱不己，在商場逛，也可以滿身是汗，雖說我是個大汗的人，也不至於這樣吧？而且我也很怕熱、出汗，因為會令濕疹發作，皮膚的水份流失也快，令本來已缺水也乾的皮膚更不好受。一連三個多星期的大雨也不能令天氣涼快一點，皮膚紅紅的，又乾又辛苦。

最後，還是決定再做針灸，加上飲了中藥，情況改善了點，皮膚脫皮的情況減少了，也不再失眠，醫師說是濕重，他給我開了去濕的藥，不用他說我也會乖乖戎口，不能吃、喝的東西就更多了。雖然皮膚已沒那麼乾，但不知怎的皮膚間中仍是很紅，唉！

討厭的夏天，我真的很討厭夏天！